
প্রাথমিক সতর্কীকরণ লক্ষণ, যা প্রায়শই স্ক্রিন টাইম প্রভাব হিসাবে ভুল করা হয়, তার মধ্যে রয়েছে ডিভাইস সরিয়ে নিলে বিরক্তি, পরিবার থেকে বিচ্ছিন্নতা, পড়াশোনায় মনোযোগ কমে যাওয়া, ঘুমের ব্যাঘাত এবং আগ্রাসন বা আবেগপ্রবণতা।
বাবা-মায়েরা স্পষ্ট সীমা নির্ধারণ করে, স্বাস্থ্যকর ব্যবহারের উদাহরণ তৈরি করে এবং অফলাইন কার্যকলাপে উৎসাহিত করার মাধ্যমে শিশুদের ডিজিটাল ডিভাইসের ব্যবহার নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।
অতিরিক্ত স্ক্রিন ব্যবহারের সময় জ্ঞানীয়, আবেগিক এবং সামাজিক বিকাশের ক্ষতি ঘটাতে পারে, যা বাকশক্তি এবং সামাজিক সংকেতকে প্রভাবিত করে।