ऑफिस पार्टियों से घबराते हैं अंतर्मुखी? विशेषज्ञों ने बताए बचने के तरीके.
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Firstpost•21-12-2025, 16:00
ऑफिस पार्टियों से घबराते हैं अंतर्मुखी? विशेषज्ञों ने बताए बचने के तरीके.
- •ऑफिस पार्टियां अक्सर अंतर्मुखी, शर्मीले व्यक्तियों और सामाजिक चिंता वाले लोगों को सामाजिक दबाव और सीमाओं के कारण असहज करती हैं.
- •विशेषज्ञ Laura MacLeod और Andrea Taylor आरामदायक कपड़े पहनने, जल्दी पहुंचने और अभिभूत होने पर कम समय रुकने की सलाह देते हैं.
- •बातचीत को आसान बनाने के लिए बातचीत के विषय और खुले प्रश्न तैयार करें, विभाजनकारी विषयों से बचें और चुप्पी से न डरें.
- •Carla Pruitt जैसे अंतर्मुखी लोगों के लिए सहयोगी ढूंढना, समर्थन लाना या सामान्य रुचियां खोजना आयोजनों को अधिक प्रबंधनीय बना सकता है.
- •Ryan Arnold जैसे अंतर्मुखी व्यक्ति महत्व का आकलन करके, इरादे निर्धारित करके और गतिविधि पर ध्यान केंद्रित करके तय कर सकते हैं कि उपस्थित होना है या नहीं.
यह क्यों महत्वपूर्ण है?: अंतर्मुखी लोग तैयारी करके, सीमाएं निर्धारित करके और प्रबंधनीय बातचीत पर ध्यान केंद्रित करके ऑफिस पार्टियों को संभाल सकते हैं.
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