क्या कामोत्तेजक खाद्य पदार्थ वास्तव में यौन इच्छा बढ़ाते हैं? जानें सच्चाई
जीवनशैली
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Firstpost•12-02-2026, 19:16
क्या कामोत्तेजक खाद्य पदार्थ वास्तव में यौन इच्छा बढ़ाते हैं? जानें सच्चाई
- •एफ्रोडिसियाक, एफ्रोडाइट के नाम पर, यौन इच्छा और प्रदर्शन को बढ़ाने वाले माने जाते हैं, जिनका उल्लेख गैलेन, मोंटेज़ुमा और कैसानोवा के ऐतिहासिक लेखों में मिलता है.
- •चॉकलेट, सीप और विभिन्न जड़ी-बूटियाँ (माका, लाल जिनसेंग, केसर) पारंपरिक रूप से कामोत्तेजक प्रभावों से जुड़ी हैं, हालांकि वैज्ञानिक प्रमाण अक्सर सीमित होते हैं.
- •चॉकलेट अप्रत्यक्ष रूप से मस्तिष्क को उत्तेजित कर सकता है, और सीप में मौजूद जिंक डोपामाइन के स्तर को प्रभावित कर सकता है, लेकिन यौन इच्छा से सीधा संबंध काफी हद तक अप्रमाणित है.
- •रेड वाइन एकमात्र ऐसा पदार्थ है जिसके कुछ अध्ययनों से महिलाओं में मध्यम सेवन से यौन इच्छा में वृद्धि देखी गई है, लेकिन अत्यधिक शराब प्रदर्शन को बाधित कर सकती है.
- •विशेषज्ञों का सुझाव है कि एक समग्र स्वस्थ आहार, जैसे भूमध्यसागरीय आहार, और जीवनशैली कारक विशिष्ट 'कामोत्तेजक' खाद्य पदार्थों की तुलना में यौन स्वास्थ्य में अधिक योगदान करते हैं.
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