प्रदूषण से मुंह से सांस लेना: ओरल थ्रश, सांस की बदबू का कारण.

जीवनशैली

News18•14-12-2025, 09:37

•दिल्ली-एनसीआर में सर्दियों के प्रदूषण से श्वसन स्वास्थ्य के साथ-साथ मौखिक स्वास्थ्य भी प्रभावित होता है.
•खराब वायु गुणवत्ता के कारण नाक के मार्ग में जलन होती है, जिससे लोग मुंह से सांस लेने लगते हैं.
•मुंह से सांस लेने से लार का उत्पादन कम हो जाता है, जिससे ओरल थ्रश (कैंडिडा) और सांसों की दुर्गंध बढ़ जाती है.
•प्रदूषित हवा के कण मुंह में जमा होकर जलन और माइक्रोबियल असंतुलन पैदा करते हैं, जिससे यह एक दुष्चक्र बन जाता है.
•बचाव के लिए खारे पानी से नाक धोना, पर्याप्त पानी पीना, जीभ साफ करना और खराब हवा में N95 मास्क पहनना शामिल है.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: प्रदूषण से मुंह से सांस लेने पर मौखिक स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव पड़ता है.

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