दिल्ली की जहरीली हवा: मानसिक स्वास्थ्य पर गहराता संकट.
जीवनशैली
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News18•30-12-2025, 14:52
दिल्ली की जहरीली हवा: मानसिक स्वास्थ्य पर गहराता संकट.
- •दिल्ली में लगातार उच्च वायु प्रदूषण चिंता, अवसाद और संज्ञानात्मक थकान जैसी मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं को बढ़ा रहा है.
- •मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर उन व्यक्तियों में भी ये लक्षण देख रहे हैं जिन्हें पहले कोई मानसिक बीमारी नहीं थी.
- •PM2.5 और अन्य गैसें मस्तिष्क में न्यूरो-इन्फ्लेमेशन और ऑक्सीडेटिव तनाव पैदा करती हैं, जिससे मूड और संज्ञानात्मक कार्य प्रभावित होते हैं.
- •प्रदूषण नींद में बाधा डालता है, जिससे खंडित नींद और संज्ञानात्मक थकान, ब्रेन फॉग और ध्यान केंद्रित करने में कमी आती है.
- •बच्चों पर विशेष रूप से प्रभाव पड़ता है, उनके विकासशील मस्तिष्क विषाक्त पदार्थों के प्रति संवेदनशील होते हैं, जिससे सीखने और भावनात्मक समस्याएं होती हैं.
यह क्यों महत्वपूर्ण है?: दिल्ली का गंभीर वायु प्रदूषण मानसिक स्वास्थ्य पर गहरा असर डाल रहा है, जिससे चिंता और अवसाद बढ़ रहे हैं.
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