Randeep Hooda reflects on his most gruelling roles.
जीवनशैली
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News1825-01-2026, 12:03

रणदीप हुड्डा का जबरदस्त ट्रांसफॉर्मेशन: MMA बॉडी से सावरकर के लिए खतरनाक वजन घटाना

  • रणदीप हुड्डा ने इंस्टाग्राम पर एक कोलाज साझा किया, जिसमें उन्होंने 2016 की 'दो लफ्जों की कहानी' के MMA फिजिक और 2024 की 'स्वातंत्र्य वीर सावरकर' के लिए अपने अत्यधिक वजन घटाने की तुलना की है.
  • 'दो लफ्जों की कहानी' के लिए, उन्होंने गहन मिक्स्ड मार्शल आर्ट्स प्रशिक्षण लिया, जिससे एक शक्तिशाली और फुर्तीला शरीर बनाया.
  • उनकी 2016 की फिल्म 'सरबजीत' में भी तेजी से शारीरिक बदलाव की आवश्यकता थी, जिसमें लगभग भुखमरी और दिन में कई बार भोजन करना शामिल था.
  • 'स्वातंत्र्य वीर सावरकर' के लिए, हुड्डा ने विनायक दामोदर सावरकर का प्रामाणिक चित्रण करने के लिए डेढ़ साल से अधिक समय तक खुद को लंबे समय तक कुपोषण में रखा.
  • उन्होंने एक साक्षात्कार में खुलासा किया कि अत्यधिक वजन घटाने के कारण वह बेहोश होकर घोड़े से गिर गए थे, जिससे उनके स्वास्थ्य पर खतरनाक प्रभाव पड़ा.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: रणदीप हुड्डा का किरदारों के लिए शारीरिक परिवर्तन अत्यधिक समर्पण और स्वास्थ्य जोखिमों को दर्शाता है.

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