40 की उम्र में रोनाल्डो का 7% बॉडी फैट देख फैंस हैरान, 'AI भी ऐसा नहीं बना सकता'.
जीवनशैली
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News18•26-12-2025, 11:45
40 की उम्र में रोनाल्डो का 7% बॉडी फैट देख फैंस हैरान, 'AI भी ऐसा नहीं बना सकता'.
- •क्रिस्टियानो रोनाल्डो की 'आफ्टर-सॉना' तस्वीर में 40 साल की उम्र में उनका अविश्वसनीय रूप से लीन शरीर और केवल 7% बॉडी फैट दिखा.
- •फैंस ने इसे देखकर हैरानी जताई, कमेंट्स में 'AI भी ऐसा नहीं बना सकता' और 'असंभव' जैसे शब्द लिखे.
- •फिटनेस विशेषज्ञ गरिमा गोयल ने उनके कम बॉडी फैट की पुष्टि की, उनकी असाधारण अनुशासन और शारीरिक स्थिरता की सराहना की.
- •गोयल ने रोनाल्डो की फिटनेस का श्रेय लगातार एंड्योरेंस ट्रेनिंग, रणनीतिक दिनचर्या, रिकवरी, नींद और अनुशासित पोषण को दिया.
- •विशेषज्ञ ने जोर दिया कि जब जीवनशैली के विकल्प दीर्घकालिक लक्ष्यों के साथ संरेखित होते हैं तो 'शारीरिक गिरावट अपरिहार्य नहीं है'.
यह क्यों महत्वपूर्ण है?: 40 की उम्र में क्रिस्टियानो रोनाल्डो का 7% बॉडी फैट उनकी अद्वितीय अनुशासन और उम्र-रहित फिटनेस को दर्शाता है.
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