मिनिषा लांबा ने 5 साल की शाकाहार यात्रा पूरी की, बोलीं- 'इससे मुझे शांति मिली'.
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News18•02-01-2026, 15:34
मिनिषा लांबा ने 5 साल की शाकाहार यात्रा पूरी की, बोलीं- 'इससे मुझे शांति मिली'.
- •अभिनेत्री मिनिषा लांबा ने शाकाहारी जीवनशैली के 5 साल पूरे किए, जिसे उन्होंने जीवन बदलने वाला बताया है.
- •यह यात्रा मांस खाने के अपराधबोध के कारण एक महीने की प्रतिबद्धता के साथ शुरू हुई थी, जबकि शाकाहारी विकल्प उपलब्ध थे.
- •उन्होंने धीरे-धीरे अपने लक्ष्य को एक महीने से बढ़ाकर छह सप्ताह, फिर दो, तीन और अंततः आधे साल तक बढ़ाया, जिससे आत्मविश्वास बढ़ा.
- •लांबा ने इस अनुभव को बेहद संतोषजनक बताया, जिससे उन्हें शांति और अपनी आंतरिक आवाज के साथ तालमेल मिला.
- •वह दूसरों को व्यक्तिगत लक्ष्यों को धैर्य के साथ प्राप्त करने के लिए प्रोत्साहित करती हैं, तुरंत 'हमेशा' के लिए प्रतिबद्ध होने के बजाय धीरे-धीरे बदलाव अपनाने की सलाह देती हैं.
यह क्यों महत्वपूर्ण है?: मिनिषा लांबा की 5 साल की शाकाहारी यात्रा ने उन्हें शांति दी, व्यक्तिगत लक्ष्यों में धैर्य रखने की सलाह.
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