फोन से चिपका बचपन: मोबाइल की लत और बच्चों की बदलती आदतों के 5 समाधान.
सुझाव और तरकीबें
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News18•12-02-2026, 09:07
फोन से चिपका बचपन: मोबाइल की लत और बच्चों की बदलती आदतों के 5 समाधान.
- •आजकल बच्चे फोन से चिपके रहते हैं, जिससे घरों में झगड़े और चिंताएं बढ़ रही हैं.
- •कैलिफोर्निया में एक कानूनी लड़ाई चल रही है, जिसमें आरोप है कि इंस्टाग्राम, फेसबुक और यूट्यूब जैसे प्लेटफॉर्म बच्चों को आदी बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं.
- •एल्गोरिदम उपयोगकर्ताओं को उनकी पसंद और देखने की आदतों के आधार पर स्वचालित रूप से आकर्षक सामग्री चलाकर जोड़े रखते हैं.
- •अत्यधिक स्क्रीन टाइम डोपामाइन रिलीज के कारण मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं, नींद की कमी, चिड़चिड़ापन और आत्म-सम्मान की कमी से जुड़ा है.
- •माता-पिता स्क्रीन टाइम सीमित करके, ऑफलाइन गतिविधियों को दिलचस्प बनाकर, संवाद स्थापित करके, विश्वास के साथ डिजिटल निगरानी करके और अचानक फोन छीनने से बचकर मदद कर सकते हैं.
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