पत्तेदार सब्जियों में छिपे कीड़े? पालक और गोभी साफ करने के आसान घरेलू उपाय!

जीवनशैली

News18•12-01-2026, 20:50

•पालक और गोभी जैसी पत्तेदार सब्जियों में अक्सर छोटे कीड़े छिपे होते हैं जो सीधे दिखाई नहीं देते.
•ठीक से सफाई न करने पर ये कीड़े स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं और भोजन का आनंद कम कर सकते हैं.
•नमक का पानी, सिरके का पानी, हल्दी का पानी और बेकिंग सोडा का पानी जैसे घरेलू उपाय कीड़ों और बैक्टीरिया को प्रभावी ढंग से हटाते हैं.
•पत्तियों को अलग करना, धीरे से रगड़ना और बहते पानी के नीचे धोना भी पूरी तरह से सफाई के लिए महत्वपूर्ण कदम हैं.
•हमेशा ठंडे या गुनगुने पानी का उपयोग करें और स्वाद और बनावट बनाए रखने के लिए धोने के बाद सब्जियों को सुखाएं.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: पालक और गोभी से छिपे कीड़ों को हटाने के लिए सरल, रसायन-मुक्त घरेलू उपायों का उपयोग करें, ताकि भोजन स्वस्थ रहे.

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