नाक के दाने और कील से पाएं तुरंत छुटकारा: दरभंगा की एक्सपर्ट के घरेलू नुस्खे

सुझाव और तरकीबें

News18•29-01-2026, 06:36

•दरभंगा की होम एक्सपर्ट निधि चौधरी ने नाक के छोटे दानों और कील से छुटकारा पाने के लिए घरेलू उपाय बताए हैं.
•शहद और नींबू का पेस्ट 30 मिनट तक नाक पर लगाकर मसाज करें और धो लें.
•सरसों या नारियल तेल में हल्दी मिलाकर 30 मिनट तक लगाएं, फिर गुनगुने पानी से मसाज करते हुए धो लें.
•गुलाब जल और चंदन का पेस्ट भी 30 मिनट तक लगाकर गुनगुने पानी से साफ करने से फायदा होता है.
•रोकथाम के लिए फल, सब्जियां, साबुत अनाज खाएं, नियमित व्यायाम करें, तनाव कम करें और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: नाक के दानों और कील से छुटकारा पाने के लिए घरेलू नुस्खे और स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं.

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