पान नशा नहीं, आयुर्वेदिक गुणों का खजाना: डॉक्टर बोले, सही इस्तेमाल से फायदे ही फायदे.

सुझाव और तरकीबें

News18•08-01-2026, 15:44

•आयुर्वेदाचार्य डॉ. बालेश्वर शर्मा के अनुसार, पान नशा नहीं बल्कि औषधीय गुणों से भरपूर है, मिथिलांचल में इसकी सदियों पुरानी परंपरा है.
•पान पाचन में सहायक है, मुंह की सफाई करता है, हानिकारक बैक्टीरिया नष्ट कर सांसों की दुर्गंध दूर करता है.
•यह कफ और पित्त को संतुलित करता है, रक्त शुद्ध करता है और शरीर की 'अग्नि' को नियंत्रित कर पाचन सुधारता है.
•नियमित और शुद्ध पान का सेवन रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है; बच्चों के दस्त और खांसी-जुकाम में भी उपयोगी है.
•विशेषज्ञों का कहना है कि तंबाकू रहित शुद्ध पान का सेवन स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी हो सकता है.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: शुद्ध पान सही तरीके से सेवन करने पर पाचन, मौखिक स्वास्थ्य और रोग प्रतिरोधक क्षमता के लिए फायदेमंद है.

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