खरगोन में मार्च की गर्मी ने तोड़ा 5 साल का रिकॉर्ड, लोग हुए बेहाल, जानें अभी से बचाव के उपाय.
Loading more articles...
खरगोन मार्च में तप रहा: 5 साल का रिकॉर्ड टूटा, बचाव के उपाय जानें.
N
News18•11-03-2026, 17:24
खरगोन मार्च में तप रहा: 5 साल का रिकॉर्ड टूटा, बचाव के उपाय जानें.
•मध्य प्रदेश के खरगोन में मार्च की शुरुआत में ही भीषण गर्मी पड़ रही है, दिन का तापमान 37°C तक पहुंच गया और 8 मार्च को 36.4°C के साथ 5 साल का रिकॉर्ड टूटा.
•दोपहर में सड़कें खाली दिख रही हैं क्योंकि लोग तेज धूप से बचने के लिए सिर और चेहरे को ढकने जैसे उपाय कर रहे हैं.
•स्वास्थ्य विशेषज्ञ पानी और तरबूज जैसे मौसमी फलों से हाइड्रेटेड रहने, तेज धूप से बचने और खान-पान की आदतों में बदलाव की सलाह देते हैं.
•बच्चों, गर्भवती महिलाओं और बुजुर्गों के लिए विशेष सावधानी बरतने की सलाह दी गई है, उन्हें सीधे धूप और दूषित भोजन से बचने का आग्रह किया गया है.
•डॉ. संतोष मौर्य ने स्कार्फ, टोपी, दस्ताने और धूप के चश्मे से खुद को ढकने और गर्मी में तेजी से खराब होने वाले खुले स्ट्रीट फूड से बचने का सुझाव दिया है.
