मोटे अनाज के फायदे 
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News1819-02-2026, 23:16

खाद्यान्न वितरण में 'श्री अन्न' को बढ़ावा: स्वास्थ्य, किसान और पर्यावरण के लिए बड़ा कदम.

  • केंद्र सरकार ने खाद्यान्न वितरण योजना के तहत बाजरा, ज्वार और रागी जैसे 'श्री अन्न' के वितरण का निर्देश दिया है.
  • मिलेट्स फाइबर, प्रोटीन, आयरन और कैल्शियम से भरपूर होते हैं, जो मधुमेह, मोटापा और हृदय रोग को नियंत्रित करने में सहायक हैं.
  • प्रत्येक लाभार्थी को 35 किलोग्राम अनाज मिलेगा, जिसमें 14 किलो गेहूं, 11 किलो चावल और 10 किलो ज्वार शामिल होगा.
  • मिलेट्स की खेती में कम पानी और रासायनिक उर्वरक लगते हैं, जिससे किसानों को लाभ और पर्यावरण संरक्षण होता है.
  • मिलेट्स को शामिल करने से देश की खाद्य सुरक्षा मजबूत होगी और आपातकालीन स्थितियों में संतुलन बना रहेगा.

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