नारियल का छिलका: सफेद बाल, बवासीर और दांत दर्द का अचूक घरेलू उपाय.

जीवनशैली

News18•08-01-2026, 12:00

•डॉ. अमित वर्मा के अनुसार, नारियल का छिलका विटामिन सी, सोडियम, पोटेशियम और मैग्नीशियम से भरपूर है, जो कई बीमारियों से बचाता है.
•सफेद बालों को काला करने के लिए, छिलके को गर्म करके पाउडर बनाएं और नारियल तेल के साथ मिलाकर लगाएं.
•पीरियड्स के दर्द से राहत के लिए, जले हुए छिलके का पाउडर पानी के साथ पिएं; एलर्जी होने पर तुरंत डॉक्टर से सलाह लें.
•बवासीर में राहत के लिए, नारियल के रेशों की राख को दही या छाछ के साथ खाली पेट सेवन करें.
•दांत दर्द और दांतों को चमकाने के लिए छिलके के पाउडर या राख को टूथपेस्ट की तरह इस्तेमाल करें; चोट की सूजन भी कम करता है.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: नारियल का छिलका सफेद बाल, बवासीर, दांत दर्द और अन्य समस्याओं के लिए एक प्रभावी प्राकृतिक उपाय है.

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