নাভি সরাসরি পেটের স্বাস্থ্যের সঙ্গে সম্পর্কিত। তাই, নাভি পরিষ্কার রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। নাভিতে ময়লা জমে পেটের সমস্যা হতে পারে। বেশিরভাগ মানুষ স্নানের সময় নাভি পরিষ্কার করতে ভুলে যান। এটি একটি ভাল অভ্যাস নয়।
जीवनशैली
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News1816-12-2025, 12:54

नाभि की गंदगी और बदबू? 1 चम्मच तेल से चमकेगी नाभि, पेट भी रहेगा स्वस्थ!

  • नाभि की सफाई पेट के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है.
  • रोजाना नहाते समय नाभि साफ करना चाहिए, खासकर गर्मियों में.
  • नाभि साफ करने के लिए हल्के गर्म पानी में साबुन या शैम्पू का उपयोग करें.
  • नमक और पानी का घोल नाभि की गंदगी साफ करने और कीटाणु मारने में मदद करता है.
  • गहरी नाभि के लिए रुई के फाहे का उपयोग करें.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: नाभि की सफाई पेट के स्वास्थ्य और दुर्गंध से बचने के लिए महत्वपूर्ण है.

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