सर्दियों में रूखी त्वचा से पाएं छुटकारा: अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय!

जीवनशैली

News18•02-01-2026, 14:33

•सर्दियों में रूखी और बेजान त्वचा के लिए शहद, नारियल तेल और एलोवेरा जेल जैसे प्राकृतिक मॉइस्चराइजर का उपयोग करें.
•डॉ. जमुना प्रसाद यादव के अनुसार, मलाई-दूध पैक और बेसन-दही मास्क त्वचा को गहराई से पोषण देते हैं.
•त्वचा को अंदर से हाइड्रेटेड रखने के लिए पर्याप्त पानी पिएं और संतुलित आहार लें, जिसमें हरी सब्जियां और फल शामिल हों.
•गर्म पानी से चेहरा धोने से बचें, रासायनिक साबुन का कम उपयोग करें और बाहर निकलते समय चेहरे को ढकें.
•बादाम का तेल और देसी घी का उपयोग त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाता है, खासकर अत्यधिक रूखी त्वचा के लिए.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: सर्दियों में रूखी त्वचा से निपटने के लिए घरेलू उपाय और सावधानियां अपनाकर स्वस्थ त्वचा पाएं.

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