सर्दियों में रूखी त्वचा से पाएं छुटकारा, इन घरेलू उपायों से चमकेगा चेहरा

सुझाव और तरकीबें

News18•20-01-2026, 13:26

•सर्दियों में नहाने के तुरंत बाद नारियल या बादाम का तेल लगाएं, यह त्वचा को गहराई से पोषण देता है.
•शहद एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है; इसे हफ्ते में 2-3 बार लगाएं, दूध के साथ मिलाकर रंगत भी सुधरेगी.
•कच्चा दूध और मलाई त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद हैं; दूध से सफाई होती है और मलाई नींबू के साथ मृत त्वचा हटाती है.
•एलोवेरा जेल रात भर लगाएं, यह त्वचा को ठंडक देता है और रूखेपन को दूर करता है, कुछ ही दिनों में फर्क दिखेगा.
•पर्याप्त पानी पिएं (7-8 गिलास) और हरी सब्जियां, फल, ड्राई फ्रूट्स, विटामिन ई युक्त आहार लें, यह त्वचा के लिए महत्वपूर्ण है.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: घरेलू उपाय और सही आहार-पानी सर्दियों में आपकी त्वचा को मुलायम और चमकदार रखेंगे.

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