LIVE TV
LOCAL
MARATHI
तुमच्यासाठी
मनोरंजन
राष्ट्रीय
खेळ
बाजार
व्यवसाय आणि अर्थव्यवस्था
जीवनशैली
जग
ज्योतिष व धर्म
तंत्रज्ञान
शिक्षण व नोकऱ्या
ऑटो
राजकारण
व्हायरल
मते
Home
Local
Live TV
धुरंधर रणवीर सिंगचे फिटनेस रहस्य: 'हमजा'च्या स्टील बॉडीचे गुपित कॅलिस्थेनिक्स! रणवीर सिंग फिटनेस ट्रेंड
रणवीर सिंहच्या 'स्टील बॉडी'चे रहस्य कॅलिस्थेनिक्स! जाणून घ्या हा नवीन फिटनेस ट्रेंड
N
News18
•
19-03-2026, 16:11
रणवीर सिंहच्या 'स्टील बॉडी'चे रहस्य कॅलिस्थेनिक्स! जाणून घ्या हा नवीन फिटनेस ट्रेंड
•
रणवीर सिंहच्या 'धुरंधर'मधील 'हमजा'च्या स्टील बॉडीचे रहस्य कॅलिस्थेनिक्स आहे, जो एक नवीन फिटनेस ट्रेंड बनला आहे.
•
कॅलिस्थेनिक्स ही एक प्रशिक्षण पद्धत आहे जी तुमच्या स्वतःच्या शरीराचे वजन वापरून ताकद, लवचिकता, संतुलन आणि सहनशक्ती वाढवते.
•
रणवीर सिंह, टायगर श्रॉफ, दिशा पटानी, जॉन अब्राहम यांसारखे सेलिब्रिटी आणि अमन गुप्ता, विनीता सिंह यांसारखे उद्योगपतीही याचा अवलंब करत आहेत.
•
हे पारंपारिक जिम वर्कआउटपेक्षा वेगळे आहे कारण ते मशीनऐवजी शरीराचे नियंत्रण आणि वजनाचा वापर करते, जे कुठेही करता येते.
•
कॅलिस्थेनिक्स जगभरात लोकप्रिय होत आहे कारण ते कार्यात्मक आहे, सर्व स्तरातील लोकांसाठी योग्य आहे आणि घराबाहेर किंवा घरातही करता येते.
News18 वर हिंदी मध्ये संपूर्ण लेख वाचा
✦
More like this
Stories
Add
शीर्ष बातम्या
स्थानिक
यासारख्या बातम्या
कांथीच्या मुलींचा किकबॉक्सिंगमध्ये दबदबा: रिमी सुवर्ण, रिया रौप्य पदक विजेत्या
N
News18
सिद्धार्थ चतुर्वेदीचा लॅक्मे फॅशन वीकमध्ये जलवा, GenZ स्वॅगने जिंकली मने
N
News18
मुर्शिदाबाद DM कडून WBCS यशाचे मंत्र: लवकर तयारी करा, अभ्यासक्रम समजून घ्या.
N
News18
काशीच्या महाश्मशानात नगरवधू का नाचतात? जळत्या चितांमध्ये या रहस्यमय परंपरेचे कारण.
N
News18
चैत्र नवरात्रीत घरीच बनवा हलवाई स्टाईल शेंगदाण्याची बर्फी: सोपी रेसिपी येथे पहा
N
News18
रणवीर सिंहचा 'धुरंधर' भूताचा लूक CGI नाही, प्रोस्थेटिक्सने झाला: BTS व्हिडिओ व्हायरल!
N
News18