রক্তাল্পতার কারণে একটি শিশু ক্লান্ত বোধ করতে পারে এবং পড়াশোনা বা খেলাধুলার মতো কার্যকলাপে আগ্রহ হারাতে পারে। থ্যালাসেমিয়ার মতো অবস্থা অবিরাম রক্তাল্পতা, দুর্বলতা এবং ক্লান্তির কারণ হতে পারে।

আয়রনের অভাব আয়রন সমৃদ্ধ খাবার এবং ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ফল দিয়ে মোকাবিলা করা যেতে পারে। রাগি এবং কিছু সবুজ শাকসবজি আয়রনের ভালো উৎস। ভিটামিন সি রক্তাল্পতা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।

দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি, মাথা ঘোরা, অনিদ্রা, কারণহীন শরীর ব্যথা, অথবা জ্ঞানীয় কার্যকারিতা হ্রাস পেলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন, কারণ এগুলি গুরুতর সমস্যার ইঙ্গিত হতে পারে।