পিতামাতারা শিশুদের রক্তাল্পতা প্রতিরোধ করতে পারেন আয়রন সমৃদ্ধ খাবার এবং ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ফল খাওয়ানোর মাধ্যমে।
খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন হালকা রক্তাল্পতা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে। আয়রন সমৃদ্ধ খাবার এবং ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ফল রক্তাল্পতা কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করতে পারে।
