হজমে সহায়ক প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলির মধ্যে রয়েছে জিরা, বিট লবণ এবং পুদিনা দিয়ে তৈরি ঘোল, মৌরি এবং বাথুয়ার মতো কিছু শাক। কালো মরিচ শোষণ ক্ষমতা বাড়াতেও সাহায্য করে।

এলাচ মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে এবং মুখের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করতে পারে। মৌরি হজমশক্তির সুবিধার জন্যও পরিচিত এবং খাবারের পর এটি খাওয়া যেতে পারে।