বিচ্ছেদের পর প্রাক্তনকে ভুলতে কতদিন লাগে? বিজ্ঞান যা জানাল চমকে উঠবেন

Houw much time it takes to forget your ex?

News18•12-03-2026, 07:57

বিচ্ছেদের পর প্রাক্তনকে ভুলতে কতদিন লাগে? বিজ্ঞান যা জানাল চমকে উঠবেন

•প্রেম মস্তিষ্কের রিওয়ার্ড সিস্টেমকে সক্রিয় করে, ডোপামিন, অক্সিটোসিন এবং নরপাইনফ্রিনের মতো হরমোন নিঃসরণ করে, যা আসক্তির মতো অনুভূতি তৈরি করে।
•বিচ্ছেদের পর এই আবেগপূর্ণ রাসায়নিকের অভাবে 'উইথড্রয়াল' হয়, যা আসক্তি থেকে মুক্তির মতো।
•সোশ্যাল সাইকোলজিক্যাল অ্যান্ড পার্সোনালিটি সায়েন্সের একটি গবেষণা অনুযায়ী, প্রাক্তন সঙ্গীর প্রতি ৫০% আবেগ মুছে ফেলতে ৪ বছর লাগে।
•প্রাক্তনকে পুরোপুরি ভুলতে প্রায় ৮ বছর সময় লাগে; গভীর এবং দীর্ঘ সম্পর্কগুলির ক্ষেত্রে আরও বেশি সময় লাগে।
•যোগাযোগ বন্ধ করা, নিজেকে সময় দেওয়া, পরিস্থিতি মেনে নেওয়া এবং নতুন কিছু শুরু করা প্রাক্তনকে ভুলতে সাহায্য করে।

News18 এ বাংলা ভাষায় পুরো নিবন্ধটি পড়ুন

✦

বিচ্ছেদের পর প্রাক্তনকে ভুলতে কতদিন লাগে? বিজ্ঞান যা জানাল চমকে উঠবেন

বিচ্ছেদের পর প্রাক্তনকে ভুলতে কতদিন লাগে? বিজ্ঞান যা জানাল চমকে উঠবেন

More like this

ভালোবাসার রাসায়নিক রহস্য: হৃদস্পন্দন, ক্ষুধা এবং সুখের পেছনের বিজ্ঞান

চিনি ছাড়ালে শরীর ও মস্তিষ্কে কী ঘটে? বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন.

মদ্যপানের দ্রুত প্রভাব: পান করার কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনার শরীরে কী ঘটে?

কঠিন বন্ধুরা কি আপনাকে দ্রুত বৃদ্ধ করে? গবেষণায় 'হ্যাসলার্স'-এর সাথে ত্বরান্বিত জৈবিক বার্ধক্যের যোগসূত্র

জেন Z ডেটিং নিয়ম পরিবর্তন করছে: 2026 সালে সৎ বায়ো, স্পষ্ট উদ্দেশ্য, আসল রসায়ন

ওজন কমানোর ওষুধ ও ভালোবাসা: Ozempic, Wegovy কীভাবে সম্পর্ক ও আকাঙ্ক্ষাকে প্রভাবিত করে

More like this

Stories

More like this

ভালোবাসার রাসায়নিক রহস্য: হৃদস্পন্দন, ক্ষুধা এবং সুখের পেছনের বিজ্ঞান

চিনি ছাড়ালে শরীর ও মস্তিষ্কে কী ঘটে? বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন.

মদ্যপানের দ্রুত প্রভাব: পান করার কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনার শরীরে কী ঘটে?

কঠিন বন্ধুরা কি আপনাকে দ্রুত বৃদ্ধ করে? গবেষণায় 'হ্যাসলার্স'-এর সাথে ত্বরান্বিত জৈবিক বার্ধক্যের যোগসূত্র

জেন Z ডেটিং নিয়ম পরিবর্তন করছে: 2026 সালে সৎ বায়ো, স্পষ্ট উদ্দেশ্য, আসল রসায়ন

ওজন কমানোর ওষুধ ও ভালোবাসা: Ozempic, Wegovy কীভাবে সম্পর্ক ও আকাঙ্ক্ষাকে প্রভাবিত করে