হাড় মজবুতকারী সালাদে সেদ্ধ কালো ছোলা, ঘরে তৈরি পনির, চিনাবাদাম এবং মাখানা রয়েছে।

বাড়িতে একটি স্বাস্থ্যকর সালাদ তৈরি করতে, আপনি ১ কাপ সেদ্ধ ছোলা, ১টি পাকা অ্যাভোকাডো, আধা কাপ কাটা শসা, আধা কাপ কাটা টমেটো, ১ টি মিশিয়ে একটি অ্যাভোকাডো এবং ছোলা সালাদ তৈরি করতে পারেন।