LIVE TV
LOCAL
BENGALI
আপনার জন্য
বিনোদন
জাতীয়
খেলাধুলা
বাজার
ব্যবসা ও অর্থনীতি
জীবনধারা
বিশ্ব
জ্যোতিষ ও ধর্ম
প্রযুক্তি
শিক্ষা ও চাকরি
অটো
রাজনীতি
ভাইরাল
মতামত
Home
Local
Live TV
ঘি সেবনের উপকারিতা: আয়ুর্বেদিক স্বাস্থ্য টিপস, খালি পেটে গরম জল ও ঘি, ওজন নিয়ন্ত্রণ
সকালে ঘি ও উষ্ণ জল: ওজন নিয়ন্ত্রণ, কোষ্ঠকাঠিন্য ও জয়েন্টের ব্যথা থেকে মুক্তি!
N
News18
•
20-03-2026, 20:18
সকালে ঘি ও উষ্ণ জল: ওজন নিয়ন্ত্রণ, কোষ্ঠকাঠিন্য ও জয়েন্টের ব্যথা থেকে মুক্তি!
•
সকালে খালি পেটে উষ্ণ জলের সাথে ঘি সেবন শরীরকে ভেতর থেকে পরিষ্কার করে এবং মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্যের জন্য টনিক হিসেবে কাজ করে।
•
আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক শালিনী জুগরান বলেছেন যে ঘি, যাকে 'মেধ্য রসায়ন' বলা হয়, বুদ্ধি ও স্মৃতিশক্তি বাড়ায় এবং স্নায়ুতন্ত্রকে পুষ্টি যোগায়।
•
ঘি হজম শক্তি বাড়ায়, অন্ত্রের কার্যকারিতা বৃদ্ধি করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো দীর্ঘস্থায়ী সমস্যার জন্য একটি মহৌষধ।
•
চর্বি-দ্রবণীয় ভিটামিন (A, D, E, K) সমৃদ্ধ ঘি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়; উষ্ণ জল পুষ্টির ভালো শোষণে সহায়তা করে।
•
ঘি ও উষ্ণ জল শরীরকে ডিটক্সিফাই করতে, বর্জ্য অপসারণ করতে, মেটাবলিজম উন্নত করতে, জয়েন্টের অনমনীয়তা কমাতে এবং ত্বকের স্বাস্থ্য বাড়াতে সাহায্য করে।
News18 এ হিন্দি ভাষায় পুরো নিবন্ধটি পড়ুন
✦
More like this
Stories
Add
ব্রেকিং নিউজ
শীর্ষ সংবাদ
স্থানীয়
এই ধরনের খবর
গরম জলে ঘি: হজম, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ও ওজন কমাতে দারুণ উপকারী!
N
News18
নেনুয়ার অলৌকিক উপকারিতা: হজম, ওজন হ্রাস এবং আরও অনেক কিছুর জন্য!
N
News18
কিডনি স্টোন দ্রবীভূত করে: আপনার বাড়ির উঠোনের এই গাছটি স্বাস্থ্য বাড়ায়!
N
News18
লেবু ও মধু জল: সঠিক পরিমাণ ও পদ্ধতি, সাথে ৫টি আশ্চর্যজনক উপকারিতা জানুন
N
News18
পেটের স্বাস্থ্য উন্নত করুন, ফোলাভাব কমান: ৫টি দৈনন্দিন খাবার যা আপনার এখনই খাওয়া উচিত
M
Moneycontrol
গ্রীষ্মে প্রতিদিন ১ গ্লাস ছাতুর শরবত পান করুন, শরীর পাবে এই আশ্চর্যজনক উপকারিতা!
N
News18
