স্বাস্থ্য টিপস: মদের সাথে কি ঠান্ডা পানীয় মেশাচ্ছেন? এই রোগটি পরীক্ষা করুন!
Loading more articles...
অ্যালকোহলের সাথে এই খাবারগুলি মেশাচ্ছেন? মারাত্মক স্বাস্থ্য ঝুঁকির জন্য সতর্ক থাকুন!
N
News18•05-03-2026, 17:40
অ্যালকোহলের সাথে এই খাবারগুলি মেশাচ্ছেন? মারাত্মক স্বাস্থ্য ঝুঁকির জন্য সতর্ক থাকুন!
•অ্যালকোহলের সাথে ভুল খাবার খেলে হ্যাংওভার, হজমের সমস্যা এবং দীর্ঘমেয়াদী লিভারের ক্ষতি হতে পারে।
•বিয়ারের সাথে রুটি (ইস্ট), ওয়াইনের সাথে চকোলেট (অ্যাসিডিটি) এবং ডাল/শিম অ্যালকোহলের সাথে মেশানো এড়িয়ে চলুন।
•কোল্ড বা এনার্জি ড্রিঙ্কস অ্যালকোহলের সাথে মেশালে এর প্রভাবগুলি ঢাকা পড়ে যেতে পারে, যা অতিরিক্ত মদ্যপান এবং হৃদস্পন্দন ও রক্তচাপের উপর প্রভাবের ঝুঁকি বাড়ায়।
•চিপস বা চিনাবাদামের মতো নোনতা স্ন্যাকস অ্যালকোহলের সাথে শরীরের জলশূন্যতা বাড়ায়, যার ফলে মাথাব্যথা এবং ক্লান্তি হয়।
•স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা অ্যালকোহল সেবনের সময় হালকা ও পুষ্টিকর খাবার বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেন।
