ब्रह्म मुहूर्त में नींद खुलने का रहस्य: ज्योतिष और यूनिवर्स के इशारे.
ज्योतिषीय सुझाव
N
News18•16-12-2025, 06:57
ब्रह्म मुहूर्त में नींद खुलने का रहस्य: ज्योतिष और यूनिवर्स के इशारे.
- •ब्रह्म मुहूर्त रात 2:30 से 4:00 बजे के बीच का समय होता है, जब बिना अलार्म के नींद खुलना एक खास अनुभव माना जाता है.
- •ज्योतिष और आध्यात्मिक मान्यताओं के अनुसार, यह समय आत्मा और मन के संवाद का होता है, जो आंतरिक बदलाव या दबी भावनाओं का संकेत दे सकता है.
- •इस दौरान प्रकृति की ऊर्जा सबसे शुद्ध और प्रभावशाली होती है, जिसे योग, ध्यान और प्रार्थना के लिए सर्वोत्तम माना गया है.
- •यदि आप इस समय जागते हैं, तो शांत होकर अपनी सांसों और विचारों पर ध्यान दें, या उन्हें डायरी में लिखें; यह खुद से जुड़ने का एक अवसर है.
- •हालांकि, तनाव, खराब नींद की आदतें या स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं भी इसका कारण हो सकती हैं, इसलिए शारीरिक कारणों को नजरअंदाज न करें और जरूरत पड़ने पर डॉक्टर से सलाह लें.
यह क्यों महत्वपूर्ण है?: ब्रह्म मुहूर्त में जागना आपके आंतरिक जागरण और गहरे संकेतों का प्रतीक है.
✦
More like this
Loading more articles...
