त्योहारी सीज़न के बाद त्वचा की देखभाल: बैरियर को ऐसे करें ठीक
सौंदर्य
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Moneycontrol•03-02-2026, 11:41
त्योहारी सीज़न के बाद त्वचा की देखभाल: बैरियर को ऐसे करें ठीक
- •त्योहारी मौसम में अत्यधिक भोग, देर रात जागना, भारी मेकअप और प्रदूषण आपकी त्वचा के बैरियर को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिससे सूखापन, जलन या मुंहासे हो सकते हैं।
- •ठीक होने के लिए, मूल बातों पर लौटें: मजबूत एक्सफोलिएंट्स, एसिड और रेटिनोइड्स को रोकें। गुनगुने पानी से एक नरम, गैर-स्ट्रिपिंग क्लींजर का उपयोग करें और थपथपाकर सुखाएं।
- •हाइड्रेशन महत्वपूर्ण है। नमी को बनाए रखने के लिए नम त्वचा पर सेरामाइड्स, ग्लिसरीन और हाइलूरोनिक एसिड युक्त पौष्टिक मॉइस्चराइजर लगाएं।
- •भारी मेकअप से बचें; मेकअप-मुक्त दिनों का विकल्प चुनें और धीरे से मेकअप हटाएँ। कठोर वाइप्स और अत्यधिक धोने से बचें।
- •नींद को प्राथमिकता देकर, पानी का सेवन बढ़ाकर और शराब व मीठे स्नैक्स को कम करके त्वचा को अंदर से ठीक होने में मदद करें।
यह क्यों महत्वपूर्ण है?: त्योहारी सीज़न के बाद अपनी त्वचा के बैरियर को सरल दिनचर्या, हाइड्रेशन और स्वस्थ जीवनशैली से ठीक करें।
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