त्वचा विशेषज्ञों द्वारा सुझाई गई महिलाओं के लिए 7 एंटी-एजिंग युक्तियाँ

•दृश्यमान त्वचा परिवर्तनों के 90% को रोकने के लिए व्यापक-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन के साथ दैनिक सूर्य संरक्षण को प्राथमिकता दें.

•'इन्फ्लेमेजिंग' से लड़ने और नमी बनाए रखने के लिए सेरामाइड्स और फैटी एसिड के साथ अपनी त्वचा की बाधा को मजबूत करें.

•चिकनी त्वचा के लिए सेल टर्नओवर और कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देने के लिए रेटिनोइड्स को धीरे-धीरे शामिल करें.

•गहरे हाइड्रेशन और प्राकृतिक कोलेजन उत्तेजना के लिए शुद्ध हाइलूरोनिक एसिड के साथ बायो-रीमॉडलिंग का अन्वेषण करें.

•त्वचा को मोटा करने और महीन रेखाओं को कम करने के लिए ग्लिसरीन और हाइलूरोनिक एसिड जैसे ह्यूमेक्टेंट के साथ गहरे स्तर के हाइड्रेशन को सुनिश्चित करें.

•गर्दन, डेकोलेटेज और हाथों तक स्किनकेयर का विस्तार करें, क्योंकि ये क्षेत्र सबसे पहले संरचनात्मक उम्र बढ़ने के लक्षण दिखाते हैं.

•प्रदूषण और नीली रोशनी से मुक्त कणों को बेअसर करने के लिए विटामिन सी जैसे एंटीऑक्सिडेंट के साथ त्वचा की रक्षा को बढ़ावा दें.

जवां त्वचा के लिए 7 डर्मेटोलॉजिस्ट-अनुशंसित एंटी-एजिंग टिप्स हर महिला को अपनाने चाहिए.