A meaningful new year doesn’t begin with pressure to be perfect. Experts explain why curiosity, health and intention matter more than rigid resolutions (Image: Pexels)
जीवनशैली
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Moneycontrol30-12-2025, 13:13

नए साल के लिए उद्देश्यपूर्ण रोडमैप: मानसिक बाधाओं को देखभाल से दूर करें.

  • नए साल की स्पष्टता निश्चितता से नहीं, बल्कि जिज्ञासा और कार्यों से आती है, छोटे प्रयोगों और अनुकूलन के माध्यम से लचीलापन बनाती है.
  • Navyug Mohnot के अनुसार, एक उद्देश्यपूर्ण रोडमैप के लिए महत्वाकांक्षा से अधिक जिम्मेदारी, लचीलापन और इरादे की आवश्यकता होती है.
  • उद्देश्य एक दैनिक अभ्यास है, गंतव्य नहीं; यह वित्तीय जिम्मेदारियों और भावनात्मक क्षमता जैसी वास्तविक दुनिया की बाधाओं को एकीकृत करता है.
  • नए साल में आत्म-संदेह जैसी मानसिक बाधाएं बढ़ती हैं; इन्हें दूर करने के लिए ईमानदारी और कोमल दिनचर्या की आवश्यकता होती है, न कि अत्यधिक आत्म-सुधार की.
  • Dr. Malini Saba जोर देती हैं कि स्वास्थ्य को जीवन योजना में शामिल करना महत्वाकांक्षाओं को यथार्थवादी और मानवीय बनाता है, जैसे आराम और अच्छी खुराक.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: जिज्ञासा, कल्याण और लचीलेपन को एकीकृत करके एक उद्देश्यपूर्ण नए साल की योजना बनाएं.

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