महिलाओं को 40 से पहले शुरू करनी चाहिए निवारक स्वास्थ्य जांच.

Preventive check-ups before 40 are not about fear-based medicine; they are about course-correction medicine.

News18•04-03-2026, 11:40

महिलाओं को 40 से पहले शुरू करनी चाहिए निवारक स्वास्थ्य जांच.

•हड्डी का नुकसान, इंसुलिन प्रतिरोध, बढ़ता रक्तचाप और तनाव जैसे कई स्वास्थ्य परिवर्तन 40 की उम्र से पहले ही शुरू हो जाते हैं.
•निवारक जांच का उद्देश्य बीमारी के डर के बजाय शुरुआती सुधार करना है, जिसमें रक्तचाप, ग्लूकोज और लिपिड प्रोफाइल जैसे संकेतक शामिल हैं.
•डॉ. अर्पित बंसल ने हड्डियों और मांसपेशियों के स्वास्थ्य, सर्वाइकल व स्तन कैंसर की जांच, और VO₂ max व HRV जैसे नए महत्वपूर्ण संकेतों पर जोर दिया.
•विटामिन डी, बी12 की नियमित जांच, जोखिम होने पर DEXA स्कैन, और समय पर पैप टेस्ट/HPV स्क्रीनिंग व स्तन जागरूकता महत्वपूर्ण हैं.
•मेडिसिन 3.0 प्रारंभिक परीक्षण और सक्रिय योजना की वकालत करता है ताकि हड्डियों, मांसपेशियों, हार्मोनल, हृदय और आंत के स्वास्थ्य की रक्षा की जा सके.

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