मकर संक्रांति पर खिचड़ी क्यों? जानिए धार्मिक और वैज्ञानिक कारण.

धर्म

News18•07-01-2026, 13:56

•मकर संक्रांति पर सूर्य मकर राशि में प्रवेश करते हैं, उत्तरायण की शुरुआत होती है, जिससे दिन लंबे होते हैं और ठंड कम होती है.
•खिचड़ी खाने के पीछे धार्मिक मान्यताएं, वैज्ञानिक स्वास्थ्य लाभ और ऐतिहासिक परंपराएं शामिल हैं.
•आयुर्वेद के अनुसार, खिचड़ी सुपाच्य, पौष्टिक (कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन) है और मौसमी बदलाव में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाती है.
•धार्मिक रूप से, मकर संक्रांति पर खिचड़ी दान करना शुभ माना जाता है, जिससे सूर्य देव प्रसन्न होते हैं और समृद्धि आती है.
•ऐतिहासिक रूप से, खिचड़ी ग्रामीण भारत में एक सुलभ और संपूर्ण भोजन थी, जो धीरे-धीरे त्योहार से जुड़ गई.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: मकर संक्रांति पर खिचड़ी धार्मिक महत्व, स्वास्थ्य लाभ और ऐतिहासिक परंपरा का संगम है.

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