শুষ্ক ত্বক ও টানটান ত্বকের জন্য সমাধান: এছাড়াও মুখে টান ধরে থাকলে এবং শুষ্ক ত্বক হলে এই সমস্যাও দূর করতে সক্ষম ভিটামিন ই। এক চামচ মধুর সঙ্গে দু চামচ দুধ এবং দুটি ভিটামিন ই ক্যাপসুলের জেল মিশিয়ে মিশ্রণ বানিয়ে মুখের উপর লাগিয়ে প্রায় মিনিট পনেরো পর মুখ ধুয়ে নিন। সপ্তাহে মাত্র দুই থেকে তিনবার এই মিশ্রণ মুখে ব্যবহার করুন, ফলাফল দেখে চমকে উঠবেন আপনি নিজেই। এই সবই দারুণ কাজ দেয়। তবে ত্বকের বিশেষ সমস্যা থাকলে বিশেষজ্ঞের মতামত নিন।
जीवनशैली
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News1828-01-2026, 19:31

भारत में सर्दियों में त्वचा का संकट: सोरायसिस, एक्जिमा और डर्मेटाइटिस में वृद्धि

  • सर्दियों के दौरान भारत में सोरायसिस, एक्जिमा और डर्मेटाइटिस जैसी पुरानी सूजन वाली त्वचा संबंधी बीमारियों में वृद्धि देखी जा रही है.
  • सर्दियों में कम आर्द्रता त्वचा की सुरक्षात्मक बाधा को कमजोर करती है, जिससे यह एलर्जी और सूजन के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाती है.
  • भारतीय सर्दियों की त्वचा की देखभाल अक्सर प्रतिक्रियात्मक होती है; कठोर क्लींजर, गर्म पानी से नहाना और वायु प्रदूषण स्थितियों को खराब करते हैं.
  • चिकित्सा सलाह के बिना स्व-दवा और सामयिक स्टेरॉयड का दुरुपयोग रेड स्किन सिंड्रोम जैसे गंभीर परिणामों की ओर ले जाता है.
  • त्वचा के प्रकार को समझने, उचित मॉइस्चराइजर का उपयोग करने और समय पर पेशेवर सलाह लेने पर जोर देते हुए निवारक त्वचाविज्ञान की ओर बदलाव महत्वपूर्ण है.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: भारत में सूजन संबंधी त्वचा की स्थिति बढ़ने के कारण सर्दियों में त्वचा का संकट गहरा रहा है, जिससे निवारक त्वचा देखभाल की आवश्यकता है.

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