युवाओं में तनाव की सबसे बड़ी वजह 'बॉडी इमेज', AIIMS-ICMR अध्ययन में खुलासा.
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News18•05-01-2026, 21:25
युवाओं में तनाव की सबसे बड़ी वजह 'बॉडी इमेज', AIIMS-ICMR अध्ययन में खुलासा.
- •शैक्षणिक या करियर नहीं, बल्कि 'बॉडी इमेज' भारतीय युवाओं में तनाव का प्राथमिक कारण है, जो अधिक वजन और कम वजन दोनों को प्रभावित करता है.
- •AIIMS-ICMR के 1,071 युवाओं (18-30) पर किए गए अध्ययन में पाया गया कि लगभग आधे (49% मोटे, 47% कम वजन वाले) बॉडी इमेज के कारण गंभीर मनोवैज्ञानिक संकट से जूझ रहे हैं.
- •सामान्य वजन वाले साथियों की तुलना में कम वजन वाले युवाओं में बॉडी इमेज से संबंधित तनाव का अनुभव करने की संभावना दोगुनी और मोटे युवाओं में तीन गुना अधिक है.
- •विशेषज्ञ स्थायी परिणामों के लिए वजन प्रबंधन कार्यक्रमों में मनोवैज्ञानिक जांच को एकीकृत करने पर जोर देते हैं, क्योंकि भावनात्मक मुद्दे कार्यक्रम छोड़ने का कारण बनते हैं.
- •सामाजिक कलंक, अवास्तविक सुंदरता के मानक और कम वजन वाले युवाओं पर अनदेखा मनोवैज्ञानिक बोझ समस्या को बढ़ाते हैं, जिसके लिए समग्र दृष्टिकोण की आवश्यकता है.
यह क्यों महत्वपूर्ण है?: बॉडी इमेज भारतीय युवाओं के लिए तनाव का प्रमुख कारण है, जिसके लिए वजन प्रबंधन में मानसिक स्वास्थ्य को एकीकृत करना आवश्यक है.
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