होली पर लीवर-पेट का रखें ध्यान: गैस्ट्रोलॉजिस्ट ने बताए सुरक्षित तरीके.
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News18•03-03-2026, 20:52
होली पर लीवर-पेट का रखें ध्यान: गैस्ट्रोलॉजिस्ट ने बताए सुरक्षित तरीके.
- •गैस्ट्रोलॉजिस्ट डॉ. कपिल कुमार शर्मा ने होली पर खानपान और स्वच्छता में लापरवाही से लीवर व पेट संबंधी बीमारियों के बढ़ने की चेतावनी दी है.
- •केमिकल युक्त रंग, बार-बार गर्म किया गया तेल, बासी भोजन और अत्यधिक शराब के सेवन से फूड पॉइजनिंग, वायरल हेपेटाइटिस और अग्नाशयशोथ का खतरा.
- •ऑर्गेनिक रंगों का प्रयोग करें, ताजा घर का बना खाना खाएं, स्वच्छता बनाए रखें और शराब का सेवन सीमित करें.
- •त्वचा विशेषज्ञ डॉ. रश्मि शर्मा ने त्वचा की सुरक्षा के लिए मॉइस्चराइजर, सनस्क्रीन और हर्बल रंगों के उपयोग की सलाह दी है.
- •हाइड्रेटेड रहें और किसी भी स्वास्थ्य समस्या के बने रहने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें.
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