वरिष्ठों का BP 150/80: क्या यह खतरनाक है? डॉक्टर बताते हैं क्या करें.
जीवनशैली
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News18•24-12-2025, 06:23
वरिष्ठों का BP 150/80: क्या यह खतरनाक है? डॉक्टर बताते हैं क्या करें.
- •65 से अधिक उम्र वालों के लिए 150/80 बीपी तुरंत आपातकाल नहीं, पर सतर्कता जरूरी; बुजुर्गों में उच्च सिस्टोलिक, सामान्य डायस्टोलिक आम है.
- •यह रीडिंग 'आइसोलेटेड सिस्टोलिक हाइपरटेंशन' (ISH) कहलाती है, जो उम्र के साथ धमनियों के सख्त होने से बुजुर्गों में आम है.
- •लगातार उच्च बीपी से स्ट्रोक, हार्ट अटैक, किडनी रोग का खतरा; 180/120+ और गंभीर लक्षणों के बिना आपातकाल नहीं.
- •डॉक्टर एक रीडिंग पर दवा नहीं देते; जीवनशैली में बदलाव (DASH डाइट, व्यायाम, नमक कम) पहली प्राथमिकता है.
- •जीवनशैली से लाभ न होने पर दवाएं (थियाजाइड-प्रकार के मूत्रवर्धक, कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स) दी जाती हैं; बुजुर्गों के लिए लक्ष्य बीपी 140 से नीचे, आदर्श रूप से 130 से नीचे.
यह क्यों महत्वपूर्ण है?: वरिष्ठों में 150/80 बीपी पर तुरंत घबराएं नहीं, डॉक्टर से सलाह लेकर जीवनशैली में बदलाव करें.
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