दाल में नींबू निचोड़ने की गुप्त शक्ति क्या है?

•नींबू का विटामिन सी दाल से पौधों पर आधारित आयरन के अवशोषण को बढ़ाता है, जो आयरन के स्तर को प्रबंधित करने के लिए महत्वपूर्ण है.

•पाचन एंजाइमों को उत्तेजित करके पाचन को बढ़ाता है, दाल खाने के बाद भारीपन और सूजन को कम करता है.

•दाल के स्वाद को स्वाभाविक रूप से सुधारता है, मिट्टी के स्वाद को संतुलित करता है और अतिरिक्त नमक या मसालों की आवश्यकता को कम करता है.

•विटामिन सी जैसे एंटीऑक्सिडेंट जोड़ता है, प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है और कोशिकाओं को क्षति से बचाता है.

•हाइड्रेशन, पीएच संतुलन, त्वचा के स्वास्थ्य में योगदान देता है और प्राकृतिक डिटॉक्स प्रक्रियाओं में सहायता कर सकता है.

दाल में नींबू निचोड़ने का रहस्य: आयरन, पाचन और स्वाद को बढ़ाएं!