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भारत की नींद की गुणवत्ता: मुंबई की नींद उड़ी, दिल्ली भी संघर्ष कर रही; इन शहरों में नींद दुर्लभ हुई.
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भारत में नींद का संकट: मुंबई, दिल्ली की उड़ी नींद, शहरों में बढ़ रहे स्वास्थ्य जोखिम.
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News18
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20-03-2026, 14:57
भारत में नींद का संकट: मुंबई, दिल्ली की उड़ी नींद, शहरों में बढ़ रहे स्वास्थ्य जोखिम.
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वेकफिट की रिपोर्ट के अनुसार, भारतीय शहरों में नींद की समस्या बढ़ रही है, जिससे स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो रही हैं.
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मुंबई सबसे अधिक प्रभावित है, जहाँ 76.5% लोग देर रात सोते हैं और 60% काम के दौरान नींद महसूस करते हैं.
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दिल्ली में 45% लोग देर से जागते हैं और 32% अनिद्रा से पीड़ित हैं, जो एक गंभीर नींद की समस्या का संकेत है.
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बेंगलुरु में 36.3% लोग आधी रात के बाद सोते हैं और 54% जागने के बाद तरोताजा महसूस नहीं करते हैं.
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अत्यधिक स्क्रीन टाइम (सोने से पहले 87.6%) और काम का तनाव खराब नींद की गुणवत्ता के प्रमुख कारण हैं.
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