ठंड में बनाएं तिल-गुड़ की पट्टी: गर्माहट और ऊर्जा का आसान तरीका.

जीवनशैली

News18•29-12-2025, 19:45

•सर्दियों में शरीर को गर्म रखने और ऊर्जा देने वाली तिल-गुड़ की पट्टी बनाने की विधि सीखें.
•सफेद तिल को धीमी आंच पर सुनहरा होने तक भूनें और देसी घी व पानी के साथ गुड़ की चाशनी तैयार करें.
•चाशनी की सही कंसिस्टेंसी जांचने के लिए पानी या धागे वाले तरीके का उपयोग करें.
•भुने हुए तिल को तैयार चाशनी में मिलाकर, चिकनी सतह पर फैलाकर ठंडा होने पर टुकड़ों में काट लें.
•यह स्वादिष्ट और पौष्टिक पट्टी सर्दियों में लंबे समय तक स्वाद और स्वास्थ्य लाभ देती है.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: घर पर तिल-गुड़ की पट्टी बनाकर सर्दियों में गर्माहट और ऊर्जा पाएं.

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