उम्र और हार्मोनल बदलाव से खोई रंगत? अपनाएं ये तरीके, लौट आएगा नेचुरल ग्लो.

सुझाव और तरकीबें

News18•25-12-2025, 13:23

•डॉ. प्रिया वर्मा के अनुसार, मुंहासे वाली त्वचा पर नारियल तेल से बचें, यह रोमछिद्रों को बंद कर ब्लैकहेड्स बढ़ाता है.
•0.5-1% सैलिसिलिक एसिड वाला हल्का, जेल-आधारित फेस वॉश दिन में दो बार उपयोग करें, यह गंदगी और तेल हटाता है.
•मुंहासों के डर से मॉइस्चराइजर न छोड़ें; हल्का, तेल-मुक्त, नॉन-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइजर दिन में 1-2 बार लगाएं.
•पुराने दाग-धब्बों और असमान त्वचा टोन के लिए रात में 5% नियासिनमाइड सीरम हफ्ते में 2-3 बार इस्तेमाल करें.
•स्क्रब, नींबू, बेकिंग सोडा जैसे कठोर घरेलू उपचारों से बचें; धूप में निकलने पर SPF 30+ जेल-आधारित सनस्क्रीन लगाएं.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: विशेषज्ञ के बताए तरीकों से एक महीने में त्वचा की रंगत और चमक वापस पाएं.

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