सर्दियों में रूखी हथेलियों के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय, मक्खन सी मुलायम बनेंगी!
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News18•20-01-2026, 08:11
सर्दियों में रूखी हथेलियों के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय, मक्खन सी मुलायम बनेंगी!
- •सर्दियों में ठंडी हवा और कम नमी से हथेलियां रूखी हो जाती हैं, बार-बार हाथ धोना और रसायनों का संपर्क इसे और बिगाड़ता है.
- •हाथों को गुनगुने पानी और हल्के साबुन से धोएं, धीरे से थपथपाकर सुखाएं और घर के काम करते समय रबर के दस्ताने पहनें.
- •ग्लिसरीन, शिया बटर या विटामिन ई युक्त क्रीम से नियमित रूप से मॉइस्चराइज करें; रात भर नारियल, बादाम या जैतून का तेल लगाकर सूती दस्ताने पहनें.
- •शहद, गुलाब जल के साथ एलोवेरा जेल, या दूध और ओट्स स्क्रब जैसे प्राकृतिक उपचारों का उपयोग करें.
- •पर्याप्त पानी पीकर हाइड्रेटेड रहें और आंतरिक त्वचा स्वास्थ्य के लिए विटामिन ए, ई और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं.
यह क्यों महत्वपूर्ण है?: सर्दियों में रूखी हथेलियों से निपटने के लिए सही हाथ धोने, मॉइस्चराइजिंग, घरेलू उपाय और आंतरिक हाइड्रेशन अपनाएं.
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