भारताने मधुमेह, उच्च रक्तदाब आणि दम्याशी लढण्यासाठी नवीन योग प्रोटोकॉल सुरू केले
MMoneycontrol•31-03-2026, 10:41
भारताने मधुमेह, उच्च रक्तदाब आणि दम्याशी लढण्यासाठी नवीन योग प्रोटोकॉल सुरू केले
- •भारताने मधुमेह, उच्च रक्तदाब आणि दम्यासारख्या जीवनशैलीच्या आजारांवर मात करण्यासाठी नवीन योग प्रोटोकॉल सादर केले आहेत, ज्यामध्ये प्रतिबंधावर लक्ष केंद्रित केले आहे.
- •आयुष मंत्रालयाच्या "एनसीडी आणि लक्ष्य गटांसाठी योग प्रोटोकॉल" चा उद्देश योगाला केवळ आठवड्याच्या शेवटी मर्यादित न ठेवता दैनंदिन जीवनाचा अविभाज्य भाग बनवणे आहे.
- •मोरारजी देसाई राष्ट्रीय योग संस्थेने विकसित केलेला हा कार्यक्रम विशिष्ट परिस्थितींसाठी दररोज 30-60 मिनिटांचा योग प्रदान करतो.
- •योग रक्तातील साखरेची पातळी (मधुमेह) नियंत्रित करण्यास, मज्जासंस्थेला शांत करण्यास (उच्च रक्तदाब), फुफ्फुसांना मजबूत करण्यास (दमा) आणि मानसिक आरोग्य सुधारण्यास मदत करतो.
- •हा कार्यक्रम सर्वसमावेशक आहे, सर्व वयोगटांसाठी आणि गर्भवती महिलांसाठी लागू आहे, कमीत कमी उपकरणांसह आजीवन आरोग्याला प्रोत्साहन देतो.
