उन्हाळ्यात डोळ्यांची काळजी: उष्णता, धूळ आणि यूव्ही नुकसानीपासून डोळ्यांचे संरक्षण कसे करावे

News18•29-03-2026, 14:41

•उन्हाळ्यात डोळ्यांच्या सामान्य समस्यांमध्ये कोरडेपणा, ऍलर्जी, यूव्ही नुकसान आणि संक्रमण, विशेषतः पोहण्यामुळे, वाढतात.
•कोरड्या डोळ्यांसाठी हायड्रेटेड रहा आणि लुब्रिकेटिंग आय ड्रॉप्स वापरा; एसी/पंख्याच्या थेट हवेपासून दूर रहा.
•ऍलर्जीसाठी, डोळे चोळणे टाळा, चेहरा वारंवार धुवा आणि डॉक्टरांनी सांगितलेले अँटी-ऍलर्जिक ड्रॉप्स वापरा.
•यूव्ही नुकसानीपासून वाचण्यासाठी यूव्ही-संरक्षक मोठे सनग्लासेस आणि रुंद टोपी घाला.
•दूषित पाण्याच्या आणि क्लोरीनमुळे होणारे संक्रमण टाळण्यासाठी चांगले फिट होणारे स्विमिंग गॉगल्स वापरा.

✦

Stories