बॉलिवूड तारे सातत्यपूर्ण जीवनशैली निवडींद्वारे तंदुरुस्ती राखतात, ज्यात विविध व्यायाम पद्धती आणि संतुलित आहाराचा समावेश आहे.

सेलिब्रिटी वाढत्या वयात नियमित व्यायाम, संतुलित आहार आणि ताणतणावाचे व्यवस्थापन करून आपले आरोग्य जपतात.

नाही, फिटनेस टिप्स प्रत्येकासाठी उपयुक्त नसतील, कारण त्या सामान्य माहिती देतात आणि पात्र वैद्यकीय सल्ल्याची जागा घेऊ नयेत.