केस गळणे आणि टाळूच्या संसर्गामुळे त्रस्त आहात? त्वचाविज्ञानाने सांगितले सोपे आणि प्रभावी उपाय
Loading more articles...
केस गळती आणि टाळूच्या संसर्गाने त्रस्त? त्वचारोगतज्ञांनी सांगितले सोपे उपाय!
N
News18•22-03-2026, 19:05
केस गळती आणि टाळूच्या संसर्गाने त्रस्त? त्वचारोगतज्ञांनी सांगितले सोपे उपाय!
•त्वचारोगतज्ञांच्या मते, केस गळती आणि टाळूच्या संसर्गाचे मूळ कारण खराब टाळूचे आरोग्य आहे, त्यामुळे टाळूची काळजी त्वचेच्या काळजीइतकीच महत्त्वाची आहे.
•टाळूच्या आरोग्यासाठी योग्य केस धुणे महत्त्वाचे आहे; आपल्या टाळूच्या प्रकारानुसार सौम्य शॅम्पू वापरा, जास्त किंवा कमी धुणे टाळा.
•फॉलिकुलिटिससारख्या टाळूच्या संसर्गासाठी अँटीमायक्रोबियल शॅम्पू किंवा अँटी-इंफ्लेमेटरी लोशन वापरले जातात; जड तेल आणि घाण जमा होणे टाळा.
•केसांना नेहमी हळूवारपणे हाताळा; जोरदार ब्रश करणे, ओले केस घासणे, घट्ट हेअरस्टाईल करणे आणि वारंवार उष्णता उपचार किंवा रासायनिक उपचार टाळा.
•लोह, प्रथिने, व्हिटॅमिन डी आणि बी-कॉम्प्लेक्सने समृद्ध संतुलित आहार घ्या आणि तणावाचे व्यवस्थापन करा, कारण अंतर्गत आरोग्य केसांच्या आरोग्यावर परिणाम करते. टाळूच्या सततच्या समस्यांसाठी तज्ञाचा सल्ला घ्या.
