आरोग्य सेवा: याला गवत समजण्याची चूक करू नका; तुमच्या अंगणातील ही छोटी वनस्पती किडनी स्टोन विरघळवते.
Loading more articles...
किडनी स्टोन विरघळवते: तुमच्या अंगणातील हे रोप आरोग्य सुधारते!
N
News18•23-03-2026, 12:32
किडनी स्टोन विरघळवते: तुमच्या अंगणातील हे रोप आरोग्य सुधारते!
•पुनर्नवा, ज्याला अनेकदा गवत समजले जाते, एक शक्तिशाली आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती आहे जी पेशींना पुनरुज्जीवित करण्यासाठी आणि किडनीचे कार्य सुधारण्यासाठी ओळखली जाते.
•हे ग्लोमेरुलर फिल्ट्रेशन रेट (GFR) वाढवते, किडनीची रक्त फिल्टर करण्याची प्रक्रिया वेगवान करते आणि पाणी साठल्यामुळे होणारी सूज कमी करते.
•पोटॅशियम, व्हिटॅमिन सी आणि बी जीवनसत्त्वांनी समृद्ध पुनर्नवा रक्तदाब नियंत्रित करण्यास, रोगप्रतिकारशक्ती वाढवण्यास आणि हृदयाच्या आरोग्यास मदत करते.
•त्यातील उच्च फायबर सामग्री पचनास मदत करते, चरबी वितळवून वजन कमी करण्यास प्रोत्साहन देते आणि गॅस, आम्लपित्त आणि बद्धकोष्ठता यांसारख्या समस्यांपासून आराम देते.
•पुनर्नवामध्ये तणावविरोधी आणि अँटीडिप्रेसंट गुणधर्म आहेत, जे मेंदूला शांत करतात, तणाव कमी करतात आणि निद्रानाश असलेल्यांसाठी झोप सुधारतात.
