सांधेदुखी, अपचन, मधुमेह, हृदयविकार: दालचिनीच्या 1 चमच्याने मिळवा आराम!

News18•10-03-2026, 11:50

•फक्त 1 चमचा दालचिनी पावडर सांधेदुखी, अपचन, मधुमेह, कोलेस्ट्रॉल आणि हृदयविकारावर प्रभावी.
•मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी इन्सुलिन प्रतिरोध कमी करून रक्तातील साखर नियंत्रित करते; सकाळी रिकाम्या पोटी सेवन फायदेशीर.
•हृदयविकाराच्या रुग्णांसाठी वाईट कोलेस्ट्रॉल (LDL) कमी करते आणि चांगले कोलेस्ट्रॉल (HDL) वाढवते, रुजुता दिवेकर यांच्या मते.
•चयापचय वाढवून वजन कमी करण्यास मदत करते; गॅस, पोट फुगणे, अपचन आणि पोटदुखीमध्ये औषधासारखे कार्य करते.
•दाहक-विरोधी गुणधर्मांमुळे सांधेदुखीत आराम, सर्दी-खोकला आणि रोगप्रतिकारशक्ती वाढवते, त्वचा व केसांसाठीही उपयुक्त.

✦