उच्च रक्तदाब: किती वेळा बीपी तपासावे? तज्ञांनी सांगितले महत्त्वाचे अंतराळ

News18•26-03-2026, 13:20

उच्च रक्तदाब: किती वेळा बीपी तपासावे? तज्ञांनी सांगितले महत्त्वाचे अंतराळ

•रक्तदाबाचे नियमित निरीक्षण महत्त्वाचे आहे, कारण उपचार न केलेला उच्च रक्तदाब गंभीर आरोग्य समस्यांना कारणीभूत ठरू शकतो.
•20-30 वयोगटातील प्रौढांनी, ज्यांना कोणतेही जोखीम घटक नाहीत, त्यांनी दर 6-12 महिन्यांनी बीपी तपासले पाहिजे; जोखीम घटक असलेल्यांनी दर 3-6 महिन्यांनी.
•निम्न रक्तदाब (हायपोटेन्शन) तेव्हा होतो जेव्हा सिस्टोलिक बीपी 90 mmHg च्या खाली आणि डायस्टोलिक 60 mmHg च्या खाली येते.
•चाचणी दरम्यान चुकीची मुद्रा किंवा बोलण्यामुळे चुकीचे वाचन येऊ शकते; दररोज एकाच वेळी आणि हात हृदयाच्या समांतर ठेवून बीपी तपासा.
•उच्च रक्तदाबाला अनेकदा 'सायलेंट किलर' म्हटले जाते कारण लक्षणे सहसा तेव्हाच दिसतात जेव्हा स्थिती गंभीर होते.

News18 वर बंगाली मध्ये संपूर्ण लेख वाचा