
निरोगी वजन राखणे, आहाराचे व्यवस्थापन करणे आणि तंबाखू टाळणे यांसारखे जीवनशैलीतील बदल मूत्रपिंडाच्या आरोग्यावर सकारात्मक परिणाम करू शकतात.
आहाराच्या निवडी मूत्रपिंडाच्या आरोग्यावर लक्षणीयरीत्या परिणाम करू शकतात आणि संभाव्यतः क्रिएटिनिनच्या पातळीवर परिणाम करू शकतात. उदाहरणार्थ, उच्च प्रथिनयुक्त आहार मूत्रपिंडाच्या कार्याबद्दल चिंता निर्माण करू शकतो.
जर तुम्हाला जास्त थकवा, वारंवार लघवी होणे, पाय किंवा घोट्याला सूज येणे, किंवा मळमळ आणि उलट्या होणे यांसारखी लक्षणे जाणवत असतील, जी वाढलेल्या क्रिएटिनिन पातळीचे संकेत असू शकतात, तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.