मेनोपॉजची लक्षणे: महिलांमध्ये मासिक पाळी कायमची थांबण्याच्या संकेतांना ओळखा
Loading more articles...
मेनोपॉजची 7 दुर्लक्षित लक्षणे: मासिक पाळी कायमची थांबण्यापूर्वी महिलांनी ओळखावी.
N
News18•26-03-2026, 12:13
मेनोपॉजची 7 दुर्लक्षित लक्षणे: मासिक पाळी कायमची थांबण्यापूर्वी महिलांनी ओळखावी.
•मेनोपॉजमुळे शारीरिक, मानसिक आणि भावनिक बदल होतात, सरासरी वय 45-55 वर्षे आहे, परंतु अस्वास्थ्यकर जीवनशैलीमुळे अकाली मेनोपॉज येऊ शकतो.
•वजन वाढणे, हॉट फ्लॅशेस आणि अनियमित मासिक पाळी याव्यतिरिक्त, स्त्रिया अनेकदा पेरिमेनोपॉजची सूक्ष्म चिन्हे दुर्लक्षित करतात.
•इस्ट्रोजेनच्या कमतरतेमुळे योनीमार्गात कोरडेपणा आणि वारंवार लघवी होणे सामान्य आहे, ज्यामुळे ऊतक पातळ होतात, खाज सुटते आणि यूटीआयचा धोका वाढतो.
•स्तनांमध्ये वेदना, झोपेच्या समस्या आणि चक्कर येणे हे पेरिमेनोपॉजचे संकेत असू शकतात, जे हार्मोनल चढउतारांमुळे रक्तातील साखर आणि झोपेच्या चक्रावर परिणाम करतात.
•मूड स्विंग्स, पीएमएससारखे, पेरिमेनोपॉझल महिलांमध्ये वारंवार होतात, ज्यामुळे मानसिक आरोग्य आणि नातेसंबंधांवर परिणाम होतो, यासाठी कुटुंबाच्या समर्थनाची आवश्यकता असते.
